福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

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リアンスタジオの最新情報

★春から始めるダイエット★スタジオリアン博多店

こんにちは☆
スタジオリアン博多店コンシェルジュの福田です😊

 

 

桜も散り、少しずつ暖かくなって参りましたね💛 
薄着で出かける事が増える季節ですね👕
以前に購入した服に袖が通らずにショックな思いをしたことがある方も多いはず。。。( ;∀;)

 

 

実は人間は冬に脂肪を溜め込むように体が出来ているのです! 
冬になると気温が下がり、体が耐えようとして頑張ってくれるのです。
そのおかげで体内に脂肪が蓄えられます・・・🍖

 

 

それが春になるとだんだん暖かくなってくるので体が今まで溜めておいた
脂肪を体外に出そう!と、自発的に体つくりをしてくれるようになります。

 

 

🌸春は脂肪を放出する季節🌸

 

 

冬で溜め込んだ脂肪が春になるにつれて不必要になってくるので
体から出そうとします。
この時期にダイエットを平行して行うと思った以上の効果を得られるのです✨

 

そして・・・

 

 

寒い季節に上がるのが

 

基礎代謝!

 

 

暖かくなるにつれて上がるのが

 

新陳代謝!

 

 

そして今までの古い細胞を新しい物に取り換えようとする季節なのです👆

 

 

暖かくなることによって新陳代謝も活発になっていき体は軽くなろうとします
こうした体の働きを理解する事でダイエット効果を断然に高める事が出来ます🔥

 

 

一年を通して一番春がダイエットに最適な季節と言えます!

 

 

春は色々な生活環境の変化の時期でもあります
この時期に心機一転新しい事を初めてみませんか?💖

 

 

今年の春から取り組んで理想の体を手に入れましょう!💪

 

 

スタジオリアンでは、個々に合わせたレッスンをご提供させて頂いております。

 

 

また、スタジオリアンでは無料個別相談会というのも実施しております。
今年の夏こそは!👙
夏までに・・!!🌊🕶
という方・・

 

お電話お待ちしてます📞

 

 

 

この機会にご自身の体を知ってみませんか?😊

 

 

ご予約・お問い合わせは

博多店に直接お電話ください

——————————————

■スタジオリアン博多店電話番号

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メールでもご予約承ります!

■スタジオリアン博多店メールアドレス

→info@lien-hakata.jp

 

 

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