福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

ピラティスで姿勢改善

こんにちは

スタジオリアンの山﨑です。

今日は良い天気になりそうですね(^_-)-☆

さてそんな気持ちの良い日にぴったりの

ピラティスリフォーマーのエクササイズのご紹介♡

 

 

ピラティスはマットだけではなく、こんな器具も使います。

芸能人でいえば石田ゆり子さん、米倉涼子さん、

海外でいえばミランダ・カーも!!

 

綺麗な人はやっている♪

やらない手はありませんね!!

IMG_20180214_090140

 

 

 

 

 

IMG_20180214_090121

 

 

 

 

IMG_20180214_090127

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これはマーメイドというエクササイズ。

空間の中で自分の身体をコントロールすることはあまりないですよね(^^♪

ピラティスだからこそ体験できる感覚

ぜひみなさん体感してみませんか?

 

 

写真は香住の(自称)ミランダ・カーの中村さん♪

本人はミランデ・ナーと言っております(笑)

 

ピラティスでこのスタイルと笑顔をキープしていますよ♡

少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香住ヶ丘スタジオ
    092-210-3805

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

こんにちは(^^) 南区大橋にあるピラティス&ヨガスタジオLIEN(リアン)の野田です♪   4/15(日)お寺ヨガイベントを実施致しました! 場所は南区日赤病院近くにある妙静寺(みょうじょうじ)さん &nbs ...
続きを読む

イメージ

こんにちは! ピラティスインストラクターのなおきです。 4月も中旬に入り、気持ちの良い季節となってきましたが いかがお過ごしですか?   ピラティスシリーズも今回で最後です。 前回まではマットエクササイズをお伝 ...
続きを読む

イメージ

こんにちは、ピラティスインストラクターのまりよです。 今日はピラティスのグループレッスンで行っているエクササイズをご紹介したいと思います!   ピラティスのグループレッスンでは毎月テーマが決まっていて お客様の ...
続きを読む

イメージ

こんにちは! スタジオリアンの中瀬です。   だんだんと気温も上がってきて、薄着の季節がやってきましたね♪ そうなると気になるのはやはりボディライン。 皆様、後ろ姿は意識していますか? 正しい骨盤の位置にスッと ...
続きを読む

イメージ

    こんにちは。 LIENフランチャイズ課からのお知らせです!       この度、リアンは国内フィットネス業界初、AIパーソナルトレーニング「PIX(ピックス)」を ...
続きを読む

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ