福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

福岡女性の皆様必見★さよならセルライト!今年こそパワープレートで引き締まったボディを!

こんにちは!
スタジオリアン博多店コンシェルジュの井村です^^

 

今回は、万能振動マシン「パワープレート」のご紹介をしたいと思います!

皆さん、スタジオリアン博多店でレッスンを提供しているパワープレートはご存知ですか?

実は、、、あの世界の歌姫マドンナも自身のトレーニングに愛用しているんですよ★★

他にも一流アスリートや宇宙飛行士の訓練でも活用されているんです!!すごいですねっ!!

芸能人やモデルさんもご自宅に一台持っているほど!

パワープレートは、上下、前後、左右に超高速で振動する最先端のマシンです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このマシンに乗ってスクワットや腹筋を鍛えるトレーニングを行うだけで

短時間で運動効果を高めることができると言われています!

パワープレートに乗ってトレーニングを行うと、こんな効果が期待できるんですよ!

①脂肪燃焼
②骨密度の増加
③セルライト除去
④筋肉量UP

などなど嬉しい事だらけ(^^♪

気になる足の引き締め、足のむくみなどを解消していくことができるんですよ!

正月太りがまだ気になる方、今年こそは引き締まった体を目指したい方、
短期間で効果を出したい方、忙しくてなかなか時間を作れない方、

ぜひ!!リアン博多店のパワープレートレッスンで一緒に健康な体を作っていきませんか♬

皆さまからのお問合せ、いつでもお待ちしてますっ^^

 

 

--------------------

ライフワークバランスを
見つめなおすきっかけはココから!

ピラティス&ヨーガスタジオ
リアン博多店
〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目23-15
アースコート博多駅前BLDG.7F
TEL:092-409-1003
FAX:092-210-3815
mail:info@lien-hakata.jp
営業時間:10:00~21:30
主な休館:日曜日
アクセス:【JR鹿児島本線】博多駅より徒歩4分
         【地下鉄】博多駅より徒歩4分
         【バス】交通センターより徒歩4分

HPに詳しいアクセス方法は載せています♪
HP:http://www.lien-lien.jp/studiolist/hakata/?pg=hakata

お得な情報はフェイスブックページで!
Fecebook:https://www.facebook.com/studio.lien.fooc/

 

--------------------

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

今年に入って、色んな場所でイベントレッスンを行っております。 新春第一発目は!博多阪急にて3月3日(金)4日(土)に実施します。 3日(金)はヨガ、4日(土)はダイエットセミナーとピラティスです。 2日間とも楽しんでいた ...
続きを読む

イメージ

こんにちは!高宮店コンシェルジュの清水です。 今回は私が以前体験したダイエットプランについてご案内させて頂きます! まずは2ヶ月のダイエットプランのビフォーアフターがこちらです!!       ...
続きを読む

イメージ

リアンビューティーセミナー初の平日開催が決定しました!「よくばり女子必見!身も心も大満足なダイエットを成功させる方法」を伝授します。 平日のお仕事帰りに、フラッと気軽にお越しくださいませ。 1月に決めた「今年こそは絶対に ...
続きを読む

イメージ

先週日曜日に、 cafe ABBEYさんにて、SESSION vol.1 yoga cafe music artと題して 瞑想ヨーガとライブイベントを実施しました。 日曜日の朝から普段とは違う空間での瞑想ヨーガ 普段お食 ...
続きを読む

イメージ

こんにちは!スタジオリアン高宮店です! 前回に引き続き骨盤矯正で下半身太りを解消のテーマで エクササイズの紹介を致します!   今回はピラティスレッスンで使用するリフォーマーをいう機械を使ってのエクササイズです ...
続きを読む

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ