福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

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リアンスタジオの最新情報

福岡女性の皆様必見★さよならセルライト!今年こそパワープレートで引き締まったボディを!

こんにちは!
スタジオリアン博多店コンシェルジュの井村です^^

 

今回は、万能振動マシン「パワープレート」のご紹介をしたいと思います!

皆さん、スタジオリアン博多店でレッスンを提供しているパワープレートはご存知ですか?

実は、、、あの世界の歌姫マドンナも自身のトレーニングに愛用しているんですよ★★

他にも一流アスリートや宇宙飛行士の訓練でも活用されているんです!!すごいですねっ!!

芸能人やモデルさんもご自宅に一台持っているほど!

パワープレートは、上下、前後、左右に超高速で振動する最先端のマシンです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このマシンに乗ってスクワットや腹筋を鍛えるトレーニングを行うだけで

短時間で運動効果を高めることができると言われています!

パワープレートに乗ってトレーニングを行うと、こんな効果が期待できるんですよ!

①脂肪燃焼
②骨密度の増加
③セルライト除去
④筋肉量UP

などなど嬉しい事だらけ(^^♪

気になる足の引き締め、足のむくみなどを解消していくことができるんですよ!

正月太りがまだ気になる方、今年こそは引き締まった体を目指したい方、
短期間で効果を出したい方、忙しくてなかなか時間を作れない方、

ぜひ!!リアン博多店のパワープレートレッスンで一緒に健康な体を作っていきませんか♬

皆さまからのお問合せ、いつでもお待ちしてますっ^^

 

 

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ライフワークバランスを
見つめなおすきっかけはココから!

ピラティス&ヨーガスタジオ
リアン博多店
〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目23-15
アースコート博多駅前BLDG.7F
TEL:092-409-1003
FAX:092-210-3815
mail:info@lien-hakata.jp
営業時間:10:00~21:30
主な休館:日曜日
アクセス:【JR鹿児島本線】博多駅より徒歩4分
         【地下鉄】博多駅より徒歩4分
         【バス】交通センターより徒歩4分

HPに詳しいアクセス方法は載せています♪
HP:http://www.lien-lien.jp/studiolist/hakata/?pg=hakata

お得な情報はフェイスブックページで!
Fecebook:https://www.facebook.com/studio.lien.fooc/

 

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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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