福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

博多店 クリスマスイベント開催しました!

こんにちは!博多店コンシェルジュの古賀です☺

12月18日(日)博多店にて年に一度のクリスマスイベントを開催しました!

今回は5つのレッスンをご用意!総勢32名のお客様にご参加いただきました♪

 

◆朝ヨガ◆

9:30~の朝ヨガレッスン。清々しい空気の中気持ちよく身体を伸ばしていきました(^^)

最後はみんな笑顔でバランスのポーズ♪

img_1244

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆朝ピラティス◆

ポールを使いながら筋膜にアプローチするレッスン!

レッスン前後では開脚や前屈に変化が出てみなさんビックリ!

1時間のレッスンでもこんなに変化がでるんですね~。ピラティスってすごい☆

img_2009-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆サーキットピラティス◆

忘年会での暴飲暴食をなかったことに!!(笑)をテーマに、踏み台昇降などの有酸素運動も取り入れたピラティスレッスン。

みなさん汗だくできっと脂肪も燃焼したはず💦スタジオの熱気もどんどん上がっておりました。

img_2016

img_1283-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆キャンドルヨガ◆

事前に投票していただいた中で一番人気☆彡クリスマスらしいキャンドルの明りの中でゆったりとリラックスしたヨガを行うことができました。

キャンドルの明りは目の疲れも癒してくれるそうですよ。

年末年始のお忙しい時期だからこそ、ヨガで気持ちを落ち着けてリラックスする時間って大切ですね♪

img_2014

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆ピラフィット◆

博多店のみで行っているバーを使ったエクササイズの「バーフィット」とピラティスを融合させた特別レッスンのバーフィット♪

立位が中心のレッスンで、下半身のシェイプアップ、美脚効果的!!

少し照明も落として、大きめの音楽でみなさんノリノリ♪♪

img_2023最後は美脚ポーズでパチリ! img_2031

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

普段とは違ったイベントレッスンでみなさんと楽しい時間を過ごすことができました(*^-^*)

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました♡

来年も楽しいイベントを企画していきますので、是非ご参加くださいね!

少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香住ヶ丘スタジオ
    092-210-3805

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

こんにちは(^^)/ 博多店コンシェルジュの加納です♪ 最近は暑い日が続き、夏はもうすぐソコですね!!! 夏に向けて、一緒に身体作り楽しみましょう☆☆☆   5月の博多店グループレッスンスケジュールです( ^ω ...
続きを読む

イメージ

皆様こんにちは★ スタジオリアン香住ヶ丘店の藤野でございます! 皆様いかがお過ごしでしょうか?   大人気商品、ルルレモンウェアの ご紹介でございます!   今月も新作ルルレモン入荷いたしました~!!       大変人 ...
続きを読む

イメージ

こんばんは! スタジオリアンの中瀬です♪ みなさん、GW明けてまだまだ連休疲れが取れていない方も多いのではないでしょうか? 今回は、そんな方にスッキリしていただける、初心者でも出来るヨガのポーズ! ご紹介します~(*‘∀ ...
続きを読む

イメージ

皆さん、こんにちは! スタジオリアン大濠店インストラクターのいつみです(^^♪ さて、AIパーソナルトレーナーPIX(ピックス)が大濠店で皆様にお披露目されてから、およそ一カ月経ちました☆★ 沢山のお客様が体験後にご登録 ...
続きを読む

イメージ

        みなさんいかがお過ごしですか?     スタジオリアンヨガインストラクター蓮上です!     新緑がきれいな季節になりました ...
続きを読む

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ