リアンアカデミー: 福岡でピラティス・ヨガインストラクター資格取得

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リアンアカデミーの最新情報

ベーシックコース 2017年9月平日コース

伝統的なハタヨガに解剖学を融合させている為、怪我をさせることなく安全且つ効果的なレッスンが提供できるようになります。

また約100のアーサナが習得でき、それぞれに対しての軽減法、段階法も知ることが出来ます。アーサナ習得後はプログラミングというレッスンを組み立てる方法も学びます。

このコースの受講により、ヨーガを自分自身のライフスタイルに取り入れることが出来るようになり、修了時には自分がやりたいテーマのグループレッスンが指導出来るようになります。

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